En este curso aprenderás sobre técnica de carrera, zapatillas, lesiones, fortalecimiento y entrenamiento para lograr una visión integral y así llevar la experiencia de running a otro nivel!. Si algo aprendí en todos estos años que llevo como corredor, kinesiólogo y entrenador es que el conocimiento es poder. Cuanto más conozcas cómo funciona el cuerpo al correr, más rápido conseguirás tus objetivos y más disfrutarás el proceso de preparación.